Pensando na prevenção da doença e na melhor qualidade de vida, pesquisas mostram que os alimentos podem influenciar nesta questão, uma vez que podem prevenir essa doença através de hábitos saudáveis.

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Alimentos a base de verduras, frutas e fibras podem ser citados como fatores importantes nesse processo, de forma positiva.

Atualmente é possível estabelecer relação entre hábitos alimentares e o câncer de mama, uma vez que os alimentos funcionais desempenham possíveis papéis no que se refere a mecanismos protetores deste tipo de câncer.

Desta forma, pesquisas nesta área devem ser estimuladas, uma vez que se reconhece a necessidade do entendimento sobre o mecanismo de ação de determinados alimentos funcionais na prevenção e ou tratamento do câncer de mama.

Alguns alimentos a considerar ricos em omega 3, ricos em  vitaminas,….., linhaça (ácidos graxos), soja, alho, gengibre, chá verde, resveratrol( antioxidante exrtaído da uva ),entre outros.

 

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